普段飲んでいるコーヒーにはカフェインという成分が含まれているのをご存知かと思います。カフェインには色々な効果があり、生活の中で効果的な働きをしてくれる成分でもあります。では一体どんな効果があるのか。詳しくお伝えしますね。

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